Blog

Accélération du soulagement de la posture en arrière : les enseignements de l’approche de soutien de Pulse Align

discover the impacts of swayback posture on your health and well-being. learn effective exercises and tips to improve your posture and alleviate discomfort associated with this condition.

Vous souffrez d’une posture de balancement ? Trouvez du soulagement maintenant.

En bref : La posture Swayback vous cause-t-elle douleur et inconfort ? Améliorez votre posture et améliorez votre bien-être grâce à des techniques innovantes et des approches de soutien. Les méthodes uniques de Pulse Align visent à corriger la posture de balancement, favorisant une colonne vertébrale équilibrée et réduisant l’inconfort. Découvrez les avantages d’une meilleure posture et d’une meilleure force de base grâce à nos exercices ciblés. Récupérez votre santé et votre bien-être dans les cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !

Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?

Un soulagement rapide de la posture de balancement peut être obtenu grâce à l’approche de soutien de Pulse Align. Des études montrent qu’un pourcentage important d’adultes souffrent mauvaise posture, ce qui entraîne souvent des inconforts tels que des douleurs dans le bas du dos et douleur au cou. Pulse Align se concentre sur correction de la posture en proposant des techniques ciblées incluant exercices de posture, renforcement du noyau, et des méthodes innovantes comme le Technique Alexandre et Méthode Feldenkrais. Découvrez comment ces solutions peuvent considérablement améliorer la posture et promouvoir le bien-être général, en abordant efficacement les problèmes liés à posture de balancement, posture de la tête vers l’avant, et même épaules arrondies.

découvrez les implications de la posture swayback sur votre santé et votre bien-être. Apprenez des conseils et des exercices efficaces pour corriger ce problème d’alignement et améliorer votre posture globale.

Soulagement accéléré de la posture Swayback : aperçus de l’approche de soutien de Pulse Align

L’amélioration de la posture est cruciale pour le bien-être général, en particulier pour les personnes éprouvant un inconfort associé à posture de balancement. Grâce à des approches innovantes comme recalibrage neuromusculaire, les services de bien-être peuvent grandement améliorer notre alignement corporel, rétablir l’équilibre et atténuer les déséquilibres. Pulse Align est conçu pour soutenir efficacement ce voyage.

Comprendre la posture Swayback et ses effets

La posture swayback peut entraîner diverses inconforts dans tout le corps, ce qui rend essentiel la recherche de méthodes d’amélioration. Chez Pulse Align, notre approche se concentre sur une stimulation douce, favorisant une symétrie du tonus musculaire et amélioration de la posture. Cette technique de soutien cible non seulement le réalignement de la colonne vertébrale, mais aide également à restaurer la capacité innée de votre corps à se recalibrer.

Les avantages holistiques de Pulse Align

Choisir une voie holistique ouvre les portes à un éventail d’avantages. La technologie Pulse Align est conçue pour améliorer le bien-être en permettant à votre corps d’accéder naturellement à ses capacités de guérison. Les clients ont rapporté des expériences merveilleuses où l’approche douce a conduit à une amélioration naturelle de la posture, réduisant l’inconfort et améliorant la flexibilité au fil du temps tout en favorisant un mode de vie physiquement harmonieux.

Expériences clients

Beaucoup ont partagé comment ils ont pu améliorer la posture naturellement grâce au système d’assistance unique de Pulse Align. Par exemple, les clients ont noté des changements subtils mais profonds, tels qu’une réduction de l’inconfort au niveau du cou et un meilleur équilibre général. Leurs témoignages en disent long, montrant comment le processus naturel du corps peut conduire à des transformations remarquables sans qu’il soit nécessaire de recourir à des mesures invasives.

Rejoignez la communauté Pulse Align

Si vous êtes prêt à passer à l’étape suivante pour améliorer votre posture et votre bien-être, ne cherchez pas plus loin. Avec Pulse Align, les familles peuvent entreprendre un parcours sûr, non invasif et efficace vers la santé. Nous vous invitons à en savoir plus sur nos services et à trouver une clinique Pulse Align à proximité dans des endroits tels que Montréal, La Prairie, et Chicoutimi. Profitez des bienfaits d’un corps bien aligné qui favorise l’équilibre et l’harmonie au quotidien. Réservez une consultation dès aujourd’hui et découvrez la transformation harmonieuse qui vous attend !

N’oubliez pas que Pulse Align complète les services de santé existants, vous garantissant ainsi le maintien du soutien de votre équipe soignante. Agissez pour améliorer votre bien-être et réserver une consultation maintenant.

  • Évaluations personnalisées : Évaluations personnalisées pour identifier les besoins uniques en matière de posture.
  • Techniques douces : Méthodes non invasives pour encourager le réalignement naturel.
  • Exercices ciblés : Mouvements ciblés pour renforcer et stabiliser les zones affectées.
  • Éducation posturale : Comprendre l’impact de l’alignement sur la santé globale.
  • Bien-être holistique : Mettre l’accent sur l’équilibre corporel total pour soulager l’inconfort.
  • Approche centrée sur le client : Accompagnement et rétroaction personnalisés tout au long du parcours.
  • Solutions à long terme : Stratégies qui favorisent la durabilité dans la correction de la posture.
Découvrez les impacts de la posture en arrière sur votre santé et votre bien-être. Apprenez-en plus sur ses causes, ses symptômes et les exercices efficaces pour améliorer votre posture et réduire l'inconfort.

Vivre avec une posture en arrière peut entraîner une multitude d’inconforts et de douleurs. Heureusement, Pulse Align propose une approche de soutien qui se concentre sur la santé neuromusculaire et l’amélioration de la posture pour un soulagement efficace. Cet article décrit comment des techniques ciblées et un recalibrage holistique peuvent améliorer le bien-être, permettant aux individus de retrouver équilibre et confort dans leur vie quotidienne.

Comprendre la posture en arrière

La posture en arrière se caractérise par une courbure exagérée dans le bas du dos, souvent liée à une mauvaise posture, comme l’inclinaison antérieure du bassin et la cyphose. Elle peut provoquer une gêne importante dans le bas du dos et les hanches, entraînant des désalignements dans tout le corps. Les facteurs contribuant à la posture en arrière peuvent inclure une position assise prolongée, une mauvaise ergonomie ou une faible force du tronc.

Recalibrage holistique pour une meilleure posture

Chez Pulse Align, nous utilisons une approche holistique pour traiter les causes sous-jacentes de la posture en arrière. En nous concentrant sur des mouvements conscients et des exercices de posture ciblés , les individus peuvent obtenir des améliorations significatives. Ces exercices favorisent le renforcement du tronc et améliorent la stabilité du tronc, permettant un meilleur alignement de la colonne vertébrale.Exercices efficaces du tronc pour soulager l’hyperlordose

Pour lutter contre la posture en arrière, l’intégration d’exercices spécifiques du tronc

peut être bénéfique : Bird-Dog : Cet exercice sollicite le tronc tout en améliorant la stabilité et la symétrie.

  • Ponts : Renforcer les fessiers et le bas du dos aide à réguler le positionnement du bassin.
  • Étirement chat-vache : Un mouvement doux basé sur le yoga favorise la flexibilité de la colonne vertébrale et réduit les tensions.
  • Intégrer le Pilates et le yoga à votre routine Le

Pilates

et le yoga pour la posture offrent tous deux des pratiques précieuses pour traiter la posture en arrière grâce à des exercices de renforcement et d’étirement du tronc. L’incorporation régulière de ces modalités améliore la conscience corporelle, améliore la symétrie et soutient unebonne posture assise .Utiliser la technique Alexander et la méthode Feldenkrais

Alternativement, l’adoption de la

technique Alexander ou de la méthode Feldenkrais peut faciliter davantage l’alignement neuromusculaire. Ces méthodes mettent l’accent sur l’apprentissage de la façon de bouger efficacement, ce qui favorise un système réactif plus important et conduit à un équilibre plus naturel dans les activités quotidiennes. Personnaliser votre approche avec des conseils professionnels

Pour maximiser l’efficacité, un partenariat avec un professionnel spécialisé dans la correction de la posture peut fournir des solutions sur mesure. Une consultation chez Pulse Align peut vous permettre d’explorer des plans d’exercices personnalisés tout en recevant un aperçu des

avantages de la thérapie par ondes de choc pour le soulagement des douleurs lombaires. Faites des pas vers le soulagement dès aujourd’hui

En adoptant une approche globale de

correction de la posture incorporant des mouvements, des exercices et un soutien professionnel, atteindre l’équilibre peut devenir un résultat réalisable. Chez Pulse Align, nous prônons le renforcement de la santé neuromusculaire . Lancez votre voyage vers un meilleur alignement et un meilleur confort en réservant votre consultation dès aujourd’hui.Aspect clé

L’approche de Pulse Align Focus
Met l’accent sur le soulagement de l’inconfort grâce à la conscience de l’alignement. Méthodologie
Utilise des techniques non invasives pour un recalibrage naturel du corps. Résultat
Vise à améliorer le bien-être et à rétablir l’équilibre dans les activités quotidiennes. Zones ciblées
Résout les problèmes liés à la posture en arrière , aux épaules arrondies et à la posture de la tête en avant.Expérience client
Offre aux clients des améliorations significatives de la posture avec une communauté de soutien. Conseils pratiques
Fournit des exercices faciles à suivre qui améliorent l’alignement et le confort. Biofeedback
Encourage la prise de conscience de la mécanique corporelle pour une meilleure autorégulation .Intégration au mode de vie
Soutient l’intégration de la prise de conscience de la posture dans les pratiques quotidiennes pour un bien-être à long terme .Soutien communautaire
Favorise un environnement stimulant où les individus peuvent partager leurs parcours et leurs progrès. Perspective holistique
Promeut une stratégie complète adaptée aux besoins et aux modes de vie de chacun. Découvrez l’impact de la posture en arrière sur votre santé et votre bien-être général. Apprenez des exercices et des conseils efficaces pour améliorer l’alignement, soulager l’inconfort et améliorer votre posture pour un mode de vie plus sain.
Parcours de bien-être avec Pulse Align : expériences transformatrices des clients

Des clients de diverses régions, dont

La Prairie et Mont-Royal , ont adopté l’approche de soutien offerte par Pulse Align dans leur quête de soulagement de laposture en arrière . Plusieurs clients ont partagé des témoignages de transformation soulignant comment les méthodes uniques utilisées chez Pulse Align ont permis à leur corps de se recalibrer et de rétablir l’équilibre naturellement. L’accent mis sur les techniques non invasives a fait une différence significative dans l’amélioration de leur bien-être général.À

Terrebonne , des clients satisfaits déclarent ressentir une vitalité et un confort renouvelés après avoir participé à des séances personnalisées avec l’équipe de Pulse Align. Ils ont constaté des améliorations substantielles non seulement dans leur posture, mais aussi dans leur fonctionnalité quotidienne. Cela reflète l’essence de la philosophie de Pulse Align, qui accorde la priorité à la capacité innée du corps à se rétablir et à s’équilibrer, ce qui conduit à un soulagement durable.De plus, les clients de

Châteauguay et Saint-Jérôme Les personnes de Deux-Montagnes

ont également exprimé leur gratitude pour la collaboration experte de Pulse Align avec les équipes de soins de santé locales, en fournissant un soutien complet qui va au-delà des simples ajustements physiques. Cette approche holistique renforce l’engagement à prendre soin des clients et de leurs familles lorsqu’ils se lancent dans leur parcours de bien-être, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui recherchent une amélioration de la fonction et de l’alignement du corps. Avec de nombreux clients dans des régions telles que Chicoutimi

et Sainte-Marie partageant leurs expériences positives, il est clair que Pulse Align se distingue comme une ressource essentielle pour ceux qui cherchent à soulager l’inconfort associé à la posture en arrière. En exploitant les capacités naturelles du corps, les clients déclarent de plus en plus se sentir équilibrés et revitalisés. Pour découvrir comment l’approche de soutien de Pulse Align peut vous aider dans votre parcours de bien-être, veuillez visiter Nos cliniquespour obtenir des informations et des services locaux dédiés à l’obtention d’une santé et d’une posture optimales.

Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégratives. En combinant des technologies de pointe avec des thérapies personnalisées, ces cliniques se concentrent sur la résolution des causes profondes de divers problèmes musculo-squelettiques, de douleurs chroniques et d’autres problèmes de santé. Les patients peuvent s’attendre à un environnement accueillant, à des conseils compétents et à un plan complet adapté à leurs besoins uniques, le tout conçu pour favoriser le bien-être à long terme et un mode de vie plus actif.

Notre mission Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée. Découvrez comment Pulse Align peut soulager efficacement l’inconfort causé par

posture de balancement

. Explorez des techniques ciblées et des solutions innovantes qui favorisent la santé de la colonne vertébrale et améliorent le bien-être général, idéales pour ceux qui recherchent un soulagement des douleurs liées à la posture. Chez Pulse Align, nous proposons un

approche non invasive conçu pour améliorer votre équilibre naturel et atténuer les impacts négatifs de la posture de la tête vers l’avant, des épaules arrondies et de la posture en arrière.Nos techniques soutiennent votre corps recalibrage naturel processus, vous aidant à vous déplacer avec plus de facilité et de confiance. Notre approche unique met l’accent sur la capacité innée du corps à se recalibrer et à rétablir l’équilibre, permettant un soulagement durable de la douleur associée à une mauvaise posture et à l’inconfort du haut du dos.

La posture swayback vous gêne-t-elle ? Améliorez votre posture avec des exercices ciblés et des solutions efficaces. Pulse Align propose une approche unique et simple pour corriger la posture de balancement, proposant des stratégies efficaces qui peuvent contribuer de manière significative à soulager les douleurs lombaires. Améliorez votre posture et votre bien-être grâce à des stratégies complètes qui favorisent l’harmonie et l’alignement physique avec des idées d’experts et des conseils pratiques. Transformez votre corps et améliorez votre santé grâce à des techniques d’alignement du pouls qui vous guident vers une colonne vertébrale plus neutre. Des clients de diverses régions ont partagé leurs parcours inspirants de guérison et de bien-être grâce à l’approche douce de Pulse Align pour lutter contre la posture de balancement. Beaucoup ont signalé des améliorations significatives de leur alignement et de leur fonction corporelle globale, englobant la capacité naturelle du corps à se recalibrer et à rétablir son équilibre.

Apprenez-en davantage sur cette approche et les services disponibles sur

www.pulsealign.com

et trouvez un emplacement près de chez vous

ici . Améliorez votre bien-être avec la technologie de décompression vertébrale de TAGMED TAGMED propose une solution avancée et non chirurgicale conçue spécifiquement pour les personnes souffrant de problèmes discaux modérés à graves, notammenthernie discale

,

disques bombés , et les symptômes associés àsténose vertébrale . Notre thérapie spécialisée de décompression vertébrale réduit en douceur la pression sur les disques et les nerfs affectés, aidant ainsi à améliorer la mobilité, à soulager la douleur et à soutenir le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une grave maladie discale ? Mécanisme d’actionétiquetés

décompression neurovertébrale

applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette méthode augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi efficacement la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. En favorisant une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, ce processus contribue à réduire l’inflammation et à soulager la douleur, offrant ainsi une solution fiable et non invasive aux personnes souffrant de maladies chroniques.

mal de dos problèmes. Avantages spécifiques Ce approche non invasive

soulage efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des conditions telles que

hernie discale , disques bombés , etsténose foraminale . En réduisant considérablement la pression sur les structures nerveuses, il optimise la circulation des fluides autour des disques, facteurs essentiels pour accélérer la récupération et améliorer la qualité de vie de nombreux patients qui cherchent à soulager un inconfort persistant.Comparaison avec d’autres traitements La comparaison de la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED avec d’autres traitements couramment utilisés révèle des avantages distincts. Les thérapies traditionnelles telles que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes et la chirurgie s’accompagnent souvent d’interventions invasives et de risques liés aux médicaments. Par ailleurs, la décompression vertébrale de TAGMED offre une alternative plus sûre et fondée sur des preuves qui minimise ces risques et offre un chemin potentiellement plus rapide vers la guérison.Études de cas ou témoignages

De nombreux patients ont partagé des témoignages positifs concernant leurs expériences avec la décompression neurovertébrale de TAGMED. Les personnes qui souffraient autrefois de douleurs chroniques et de symptômes associés ont signalé un soulagement durable, un retour plus rapide aux activités quotidiennes et une réduction significative de leur dépendance aux produits pharmaceutiques. Ces témoignages de première main illustrent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique, ce qui en fait un choix convaincant pour ceux qui recherchent un remède efficace.

En matière de

correction de la posture

,

Pulse Align se démarque en offrant une stratégie de soutien et de douceur qui se concentre sur l’amélioration de votre alignement et de votrebien-être général. Les clients ressentent des bienfaits profonds, notamment une réduction de l’inconfort , une mobilité améliorée et un plus grand sentiment de bien-être. En exploitant le pouvoir dusoulagement naturel de la douleur , Pulse Align permet aux individus de libérer la capacité innée de leur corps à se recalibrer et à rétablir l’équilibre.Chaque parcours entrepris avec Pulse Align témoigne des transformations positives qui peuvent se produire dans la vie d’une personne. Des clients d’horizons divers ont partagé leurs histoires édifiantes, soulignant leur alignement amélioré et leur vitalité retrouvée alors qu’ils s’engagent dans l’approche holistique fournie par Pulse Align. L’accent reste mis sur l’individu, garantissant que chaque étape vers une meilleure posture est une expérience sur mesure qui respecte les capacités de guérison naturelles du corps. Si vous êtes prêt à vous lancer sur la voie d’une meilleure posture et d’une meilleure santé globale, le moment est venu d’agir. Explorez les opportunités qui vous attendent avec Pulse Align.Découvrez la différence Pulse Align aujourd’hui

et commencez votre voyage vers un moi plus équilibré et plus sain. Planifiez votre consultation dès maintenant et découvrez le soutien doux et stimulant qu’offre Pulse Align pour promouvoir votre santé holistique.

découvrez des stratégies efficaces pour améliorer la posture de balancement et améliorer l’alignement global de votre corps. découvrez des exercices, des conseils et des techniques pour corriger ce problème postural courant et promouvoir une meilleure santé de la colonne vertébrale. Vous souffrez d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ? Pulse Align présente une solution innovante et

non invasif

méthode conçue pour restaurer le corps

équilibre naturel et la posture. Utilisant des impulsions douces et imperceptibles, cette approche encourage le corps à se recalibrer, conduisant à une réduction potentielle de tensions musculaires et articulaires . En se concentrant sur la réalisation symétrie du tonus musculaire , nous proposons une façon fraîche et naturelle de traiter les inconforts courants et d’améliorer le bien-être général.Plutôt que de se concentrer directement sur l’inconfort ou des conditions spécifiques, Pulse Align met l’accent sur la capacité intrinsèque du corps à rétablir son propre équilibre. Cette méthode douce facilite un environnement où des améliorations remarquables de confortet

posture peut s’épanouir. Les clients découvrent souvent que de petits changements dans leur alignement quotidien peuvent entraîner des avantages significatifs dans leur parcours de bien-être global. Chez Pulse Align, nous sommes fiers d’offrir un approche personnalisée au bien-être. Nos clients partagent fréquemment leurs expériences d’améliorations notables de problèmes tels que les tensions dans le cou et le dos, ainsi qu’une meilleure qualité de sommeil et une meilleure vitalité générale. Ces témoignages reflètent notre engagement à adapter nos services pour répondre aux besoins uniques de chaque individu, renforçant l’idée que de petits changements peuvent produire de grands résultats en matière de bien-être général.

Pour découvrir comment Pulse Align peut vous aider, vous et votre famille, dans votre parcours de bien-être, nous vous invitons à visiter notre site Web. Découvrez nos emplacements, notamment La Prairie, Mont-Royal et Terrebonne, et voyez comment vous pouvez réserver une consultation pour vous-même ou un proche. N’oubliez pas que Pulse Align est conçu comme un service gratuit pour améliorer votre bien-être général, en travaillant en harmonie avec votre équipe de soins de santé existante. Pour plus de détails sur nos services et pour prendre rendez-vous, visitez Pulse Align .

Frequently Asked Questions

Déséquilibre postural, désalignement du corps

  • Comment maintenir les progrès obtenus ?
    En continuant les exercices, en restant attentif à sa posture au quotidien, et en effectuant des contrôles réguliers auprès d’un professionnel.
  • Le choix des chaussures influence-t-il la posture ?
    Absolument, des chaussures inadaptées peuvent modifier la biomécanique du pied, affectant ainsi la posture globale et l’alignement du corps.
  • Une mauvaise posture devant le téléphone est-elle problématique ?
    Oui, regarder longuement son téléphone la tête penchée en avant peut provoquer des douleurs cervicales et un déséquilibre postural.
  • Un déséquilibre postural peut-il entraîner des troubles du sommeil ?
    Dans certains cas, les tensions musculaires et les douleurs associées peuvent perturber le sommeil.
  • Peut-on mesurer objectivement un déséquilibre postural ?
    Des outils comme la podoscopie, l’analyse de la démarche, la photographie posturale et certaines applications permettent d’évaluer objectivement l’alignement.
  • Un désalignement du corps affecte-t-il la performance sportive ?
    Oui, une mauvaise posture limite la mobilité, la force et la coordination, ce qui peut nuire aux performances et augmenter le risque de blessure.
  • Le renforcement des muscles profonds est-il crucial ?
    Oui, les muscles profonds stabilisateurs de la colonne vertébrale sont essentiels pour un alignement durable et une posture saine.
  • Est-il utile de consulter un ostéopathe pour un désalignement ?
    Oui, un ostéopathe peut aider à réaligner les structures, soulager les tensions et recommander des exercices posturaux adaptés.
  • Peut-on corriger un déséquilibre postural à tout âge ?
    Oui, même si c’est plus facile à un jeune âge, des exercices adaptés et un accompagnement professionnel peuvent aider à tout moment de la vie.
  • Le surpoids peut-il affecter la posture ?
    Oui, un excès de poids, surtout autour de l’abdomen, peut modifier l’équilibre du corps et augmenter la pression sur les articulations.

References

  1. Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
  2. Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
  3. Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
  4. Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
  5. Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
  6. İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
  7. Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
  8. Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
  9. Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
  10. Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631

Articles Similaires

Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut