Vous souffrez d’un coup de fouet et d’inconfort au niveau du cou ? Vous n’êtes pas seul.
En bref :
Le coup de fouet
vous cause-t-il de la douleur et de l’inconfort ? Il entraîne souvent une
raideur de la nuque
des nerfs pincés dans le cou
et même des
douleurs au cou lorsque vous tournez la tête
. Découvrez comment des
exercices ciblés contre les douleurs au cou
peuvent améliorer votre parcours de guérison. Pulse Align propose des techniques innovantes et douces qui se concentrent sur
la posture et le soulagement des douleurs au cou
, favorisant un meilleur alignement et des processus de guérison naturels. Améliorez vos mouvements quotidiens et retrouvez votre santé dans les cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Gérer
le coup de fouet
et l’inconfort peut être un parcours intimidant, mais avec le soutien doux de Pulse Align, vous pouvez trouver des solutions efficaces pour un soulagement durable. Cette approche se concentre sur les
causes des douleurs au cou
qui conduisent à des problèmes persistants comme une
raideur de la nuque
des spasmes du cou
et même une gêne irradiant vers le bras. En incorporant des exercices
sur mesure pour les douleurs cervicales
et en se concentrant sur la
correction de la posture
, Pulse Align aide à rajeunir les capacités de guérison naturelles de votre corps. En mettant l’accent sur l’aménagement ergonomique du poste de travail et la gestion du stress, ce traitement complet ouvre la voie à un bien-être accru et à un
soulagement optimal des douleurs cervicales
Gérer l’inconfort et retrouver l’équilibre : le soutien doux de Pulse Align
Dans un monde où l’agitation de la vie quotidienne nous conduit souvent à négliger notre bien-être, le retour au confort et à l’équilibre est vital. L’amélioration de la posture et le recalibrage neuromusculaire sont essentiels pour reprendre le contrôle de notre corps et de notre vie. Au cœur de ce voyage se trouve Pulse Align, une approche douce conçue pour vous guider vers un bien-être optimal.
Comprendre l’approche Pulse Align
Imaginez une danse harmonieuse de muscles et de mouvements, où le corps travaille en équilibre collectif. C’est l’essence même de Pulse Align. Grâce à des techniques innovantes qui utilisent une stimulation douce, les clients bénéficient d’un environnement naturellement favorable favorisant le tonus musculaire la symétrie et restaurer les capacités innées du corps. Les objectifs sont simples mais profonds : améliorer la posture, apaiser les tensions et promouvoir un sentiment général d’équilibre.
Avantages de la guérison holistique
Pulse Align défend une vision globale de la santé, en se concentrant sur les propriétés curatives naturelles du corps au lieu de simplement s’attaquer aux symptômes. En nourrissant les qualités sous-jacentes de équilibre fonctionnel, les clients constatent souvent que leurs inconforts commencent à diminuer, favorisant un sentiment de bien-être et encourageant un mode de vie holistique. Ce voyage jette non seulement les bases d’un confort physique amélioré, mais élève également l’esprit.
Expériences clients
Beaucoup de ceux qui se sont tournés vers Pulse Align découvrent des transformations dans leur corps et leur vie. Les témoignages montrent comment les individus acquièrent la capacité de améliorer la posture naturellement et réduire l’inconfort du cou sans méthodes invasives ni interventions médicales. C’est un rappel qu’avec un soutien et des conseils doux, nous pouvons retrouver notre juste équilibre dans la vie.
Rejoignez-nous dans votre parcours de bien-être
Nous vous invitons à découvrir comment Pulse Align peut vous soutenir, vous et votre famille, dans ce voyage de bien-être. Avec des emplacements répartis à Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby et Panama City, trouver une clinique Pulse Align locale n’est qu’à un clic. Visitez notre site Web pour en savoir plus sur nos services et réserver une consultation adaptée à vos besoins.
N’oubliez pas que Pulse Align complète mais ne remplace pas vos services de santé. En soutenant les fonctions naturelles du corps, nos techniques douces peuvent faciliter un cheminement fluide vers l’équilibre et le bien-être pour les clients de tous âges, y compris les enfants et les femmes enceintes.
Naviguer entre le coup du lapin et l’inconfort
- Techniques douces : Mettre l’accent sur des méthodes douces et nourrissantes pour atténuer les tensions.
- Correction de posture : Se concentrer sur la correction de l’alignement pour soutenir la guérison.
- Approche individualisée : Des stratégies sur mesure spécifiques aux besoins de chacun.
- Soins holistiques : Aborder les aspects physiques et émotionnels de l’inconfort.
- Exercice d’autonomisation : Encourager les mouvements doux pour améliorer la mobilité.
- Conseils d’experts : Fournir un soutien professionnel tout au long de la guérison.
- Solutions innovantes : Utiliser des méthodologies modernes pour un soulagement optimal.
Naviguer entre le coup du lapin et l’inconfort : le soutien doux de Pulse Align
Le coup du lapin, souvent perçu comme un simple inconfort, peut entraîner une cascade de problèmes persistants. douleur au cou, la raideur et même la tension émotionnelle. Chez Pulse Align, nous comprenons l’impact profond du coup du lapin et d’autres les douleurs au cou provoquent, et nous nous engageons à vous guider vers un rétablissement holistique. Grâce à notre approche unique de santé neuromusculaire, nous proposons des solutions centrées autour amélioration de la posture, symétrieet le recalibrage du corps, garantissant que chaque individu se lance dans un voyage vers un bien-être durable.
Comprendre Whiplash : une vision plus approfondie
Le coup du lapin se produit généralement lors de mouvements saccadés soudains, entraînant une série d’inconforts qui se manifestent par nuque raide, des tensions musculaires, ou même spasmes au cou. Cette blessure perturbe souvent les mouvements normaux, entraînant douleur au cou en tournant la tête et peut rayonner dans les bras comme douleur au cou irradiant vers le bras. Plonger dans le traitement des douleurs au cou paysage, il est essentiel de comprendre à quel point correction de la posture et renforcement du noyau peut aider au processus de récupération.
L’approche Pulse Align : soutien en douceur et guérison
Chez Pulse Align, nous proposons des approches personnalisées pour soulagement du coup du lapin. Nos méthodes se concentrent sur équilibre naturel et la récupération grâce à des exercices pour les douleurs au cou conçu pour activer les mécanismes de guérison inhérents au corps. Des techniques axées sur exercices du tronc non seulement améliore la posture, mais aide à faciliter la longévité des mouvements et à réduire la tension globale.
Explorer des exercices efficaces contre la douleur au cou
Pour lutter contre l’inconfort et favoriser la flexibilité, nous vous recommandons d’intégrer des solutions simples mais puissantes exercices pour les douleurs au cou dans votre routine quotidienne. Une séquence d’étirements doux et de mouvements contrôlés non seulement soulage douleur cervicale mais améliore également la mobilité globale. Modifier ces exercices pour s’adapter hyperlordose ou cou de texte peut conduire à un meilleur alignement de la colonne vertébrale, favorisant une compréhension plus profonde de la posture de votre corps. Des exemples de pratiques efficaces incluent les roulements d’épaules, les inclinaisons douces du cou et les replis du menton.
Créer un espace de travail ergonomique
Pour ceux qui sont aux prises avec stress et douleurs au cou, réévaluer votre espace de travail est essentiel. Un aménagement ergonomique du poste de travail peut réduire considérablement la tension sur le cou et la colonne vertébrale. De simples changements, comme ajuster la hauteur de votre chaise ou l’angle de votre écran d’ordinateur, peuvent faire une différence significative en termes de confort et de productivité.
Encourager les pratiques holistiques
En promouvant une approche holistique conforme aux principes de Pulse Align, vous garantissez non seulement de traiter les symptômes, mais aussi de vous attaquer aux causes profondes. Adopter des changements de style de vie tels que des positions de sommeil modifiées pour douleur au cou et un rééquilibrage régulier de la colonne vertébrale peut conduire à un soulagement et à un bien-être durables.
Passer à l’action : votre parcours vers le secours
Saisissez l’opportunité de restaurer l’harmonie de votre corps en explorant comment notre équipe dévouée de Pulse Align peut vous aider à chaque étape du processus. En réservant une consultation, vous pouvez découvrir des plans d’exercices personnalisés adaptés à vos défis uniques. Découvrez les profonds avantages de la mise en œuvre de ces stratégies douces dans votre parcours de rétablissement, alors que nous travaillons ensemble pour améliorer votre santé globale. santé neuromusculaire.
Naviguer entre le coup du lapin et l’inconfort : le soutien doux de Pulse Align
| Domaine d’intervention | Approche d’alignement des impulsions |
|---|---|
| Évaluation | Évaluation complète pour comprendre les besoins individuels. |
| Technique | Méthodes douces de correction de la posture axées sur la guérison naturelle. |
| Durée du traitement | Des séances sur mesure conçues pour une amélioration progressive. |
| Soutien | Des conseils continus et des soins empathiques tout au long du rétablissement. |
| Mobilité | Exercices visant à améliorer la flexibilité et à réduire la raideur. |
| Caractère non invasif | Techniques sûres et douces éliminant le besoin de procédures invasives. |
| Vue holistique | Aborder les aspects physiques et émotionnels de la guérison du coup du lapin. |
Le parcours transformateur du bien-être : adopter la récupération avec Pulse Align
Les clients ont commencé à expérimenter la douceur de la guérison chez Pulse Align, où l’approche unique s’entremêle avec la capacité innée du corps à se recalibrer et à restaurer son harmonie. Beaucoup ont partagé des histoires remarquables de soulagement du coup du lapin et de l’inconfort, soulignant la nature de soutien des thérapies fournies. Cet espace s’apparente à un sanctuaire, permettant aux individus de se reconnecter à leur moi intérieur et de faciliter les processus naturels de guérison.
Pour ceux qui résident dans Deux-Montagnes, Pulse Align est devenu une lueur d’espoir. Les clients rapportent ressentir des améliorations qui les submergent comme une douce marée, allégeant leur fardeau physique tout en améliorant simultanément leur bien-être général. Des témoignages de la région soulignent à quel point des techniques adaptées ont contribué de manière significative à revitaliser la santé de leur cou.
Dans la communauté sereine de Châteauguay, les individus ont adopté l’idée que le rétablissement peut se dérouler avec grâce et soutien. Les clients expriment une nouvelle liberté face à la douleur persistante alors qu’ils parcourent leur parcours de bien-être, démontrant la splendide harmonie obtenue grâce aux méthodologies réfléchies employées chez Pulse Align. Chaque séance les rapproche de la libération du potentiel qui réside dans leur propre corps.
Les résidents de Saint-Jérôme ont également trouvé du réconfort dans les conseils doux offerts par Pulse Align. Avec la compassion au premier plan, les clients ont découvert des moyens innovants de combler le fossé entre l’inconfort et le soulagement, en expliquant comment leurs expériences ont transformé leur vie quotidienne. La communauté continue d’être témoin d’une évolution vers une manière d’être plus équilibrée.
Pour ceux situés dans Chicoutimi, l’accent mis sur le rétablissement holistique résonne profondément. Les commentaires révèlent que de nombreux clients se sentent habilités à participer activement à leur processus de guérison, signalant ainsi un retour à la vie dynamique qu’ils méritent. Les améliorations naturelles qu’ils ont constatées représentent une étape monumentale vers la récupération de leur bien-être.
Chez Pulse Align, la conviction du soutien aux clients s’étend au-delà des rendez-vous individuels. En collaborant avec les équipes soignantes, ils garantissent une approche globale qui élève non seulement l’individu mais aussi sa famille. Cet engagement se reflète dans les sentiments des clients de toutes les régions, alors qu’ils partagent leurs triomphes sur le chemin du bien-être.
Découvrez ce que Pulse Align peut vous offrir sur votre chemin vers la guérison. Les communautés locales peuvent explorer les avantages d’un soutien doux et adapté à leurs besoins uniques. Visite Nos cliniques pour en savoir plus sur la manière de s’engager dans cette approche remarquable du bien-être et de la guérison.
Le coup du lapin est une blessure courante qui peut entraîner une douleur, une raideur et un inconfort persistants au niveau du cou. Comprendre les causes sous-jacentes des douleurs cervicales est essentiel. Chez Pulse Align, nous reconnaissons les défis uniques auxquels chaque individu est confronté dans son parcours de guérison.
Notre mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une qualité de vie améliorée.
Nos méthodes dédiées donnent la priorité à la correction de la posture et se concentrent sur les capacités de guérison inhérentes de votre corps, vous offrant ainsi la possibilité de ressentir un soulagement et une mobilité améliorée. Nous explorons des stratégies efficaces pour vous aider à surmonter la douleur du coup du lapin, en vous guidant en douceur vers la guérison et en rétablissant le confort dans votre vie.
La technique Pulse Align embrasse l’innovation, combinant des soins doux avec une compréhension des processus naturels de guérison du corps. Qu’il s’agisse de gérer les tensions cervicales ou d’atténuer les symptômes liés au coup du lapin, nos conseils d’experts garantissent un parcours de guérison sûr et efficace.
Grâce à un soutien compatissant et à des approches personnalisées, nous aidons les individus à retrouver force et mobilité tout en favorisant une vie plus confortable et sans douleur. En mettant votre bien-être au premier plan, Pulse Align s’engage à révolutionner votre expérience de guérison des douleurs cervicales.
Pour en savoir plus sur notre approche et les services disponibles, visitez www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici.
Transformez votre vie : la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED pour le soulagement de la douleur chronique
Chez TAGMED, nous sommes fiers de proposer une thérapie avancée de décompression vertébrale, une solution non chirurgicale conçue spécifiquement pour les personnes aux prises avec des problèmes discaux modérés à graves tels que les hernies discales, les disques bombés et la sténose vertébrale. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, notre technique spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et soutient le processus naturel de guérison de votre corps. Si d’autres thérapies vous ont laissé coincé, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une grave maladie discale ?
Mécanisme d’action
La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale. Cette méthode innovante augmente l’espace entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. En favorisant une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée, cette thérapie réduit efficacement l’inflammation et soulage la douleur, ce qui en fait une solution fiable et non invasive pour les personnes souffrant de maux de dos chroniques ou de maladies telles que la discopathie dégénérative.
Avantages spécifiques
Cette approche non invasive est particulièrement efficace pour soulager la douleur chronique et les symptômes liés aux hernies discales, aux protubérances discales et à la sténose foraminale. La réduction de la pression sur les structures nerveuses, combinée à une circulation optimisée des fluides autour des disques, accélère la récupération et améliore la qualité de vie de divers patients cherchant à soulager un inconfort persistant. Bénéficiez de bienfaits durables qui améliorent vos activités quotidiennes et votre bien-être général.
Comparaison avec d’autres traitements
Lorsque l’on compare la technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED avec les traitements couramment utilisés tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle, ses avantages deviennent évidents. Cette technique élimine les procédures invasives, minimise les risques liés aux médicaments et offre un chemin de récupération potentiellement plus rapide. Pour ceux qui recherchent des alternatives plus sûres et fondées sur des données probantes, l’approche de TAGMED s’impose comme un choix convaincant.
Études de cas ou témoignages
Des exemples concrets de patients ayant bénéficié de la décompression neurovertébrale de TAGMED pour soulager la douleur chronique et les symptômes associés constituent de puissants témoignages. Les patients ont signalé un soulagement durable de la douleur, une reprise plus rapide des activités quotidiennes et une réduction notable de leur dépendance aux produits pharmaceutiques. Ces témoignages illustrent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique, vous permettant de prendre le contrôle de votre parcours de santé.
En conclusion, la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED change la donne pour les personnes aux prises avec une douleur chronique. En mettant l’accent sur la sécurité, l’efficacité et le confort du patient, nous sommes là pour vous accompagner dans votre cheminement vers le rétablissement.
Naviguer entre le coup du lapin et l’inconfort : le soutien doux de Pulse Align
Dans le voyage vers la guérison, Pulse Align se présente comme une lueur d’espoir et de restauration. En se concentrant sur correction de la posture et en améliorant les capacités de guérison naturelles du corps, les clients ont connu une réduction significative de l’inconfort, une mobilité améliorée et une amélioration globale de leur bien-être. Le soutien doux fourni par l’équipe de Pulse Align permet aux individus de reprendre leur vie en main, libérés des ombres de la douleur.
Les clients ont partagé leurs expériences positives, soulignant comment l’approche holistique de Pulse Align a transformé leur chemin vers le bien-être. En mettant l’accent sur le soulagement naturel de la douleur, chaque visite dévoile un sentiment renouvelé de liberté, permettant aux individus de se déplacer avec joie et confiance dans leur vie quotidienne.
Êtes-vous prêt à embrasser le chemin de la guérison avec nous ? Découvrez la différence de Pulse Align aujourd’hui et faites le premier pas vers une vie plus saine et plus équilibrée. Planifiez votre consultation maintenant et découvrez comment le recalibrage neuromusculaire
peut améliorer votre vitalité et restaurer l’harmonie dans votre vie.
Souffrez-vous d’une maladie chronique qui répond peu ou pas du tout aux traitements conservateurs ? Dans le voyage de la vie, nous désirons tous nous déplacer avec grâce, sans être encombrés par les fardeaux de l’inconfort et du déséquilibre. ChezPulse Align
, nous reconnaissons que le corps est une entité remarquable, capable de s’auto-réajuster lorsqu’on lui donne le soutien doux qu’il mérite. Nos méthodes innovantes et non invasives offrent une voie pour restaurer l’équilibre et la posture naturels de votre corps grâce à l’étreinte subtile d’impulsions imperceptibles. En harmonisant le tonus musculaire, nous visons à soulager les tensions dans la danse complexe des muscles et des articulations, vous guidant vers un état de bien-être qui comprend la facilité de mouvement et la relaxation. Alors que les approches traditionnelles peuvent se concentrer directement sur l’inconfort ou les conditions, chez Pulse Align
croire qu’il faut nourrir les capacités innées du corps à se recalibrer. Cette perspective holistique conduit souvent à de délicieuses améliorations du confort et de la posture, permettant à nos clients de retrouver leur sentiment de joie dans les activités quotidiennes. Notre méthodologie encourage le corps à trouver son équilibre sans imposer de traitements directs, mais en adoptant plutôt les rythmes naturels de guérison qui nous sont inhérents à tous. ÀPulse Align
, nous sommes fiers de notre approche personnalisée, sachant que le parcours de chaque individu vers le bien-être est unique. Les témoignages que nous recevons témoignent de notre succès : les clients partagent des histoires d’améliorations notables de leur tension et de leur bien-être général, faisant souvent état d’un sentiment accru d’équilibre et de tranquillité. Alors qu’ils s’engagent dans le doux processus de recalibrage, beaucoup se retrouvent à retrouver une vitalité renouvelée, à expérimenter les avantages tangibles d’une meilleure posture et d’une connexion plus profonde avec les capacités de leur corps. Explorez ce voyage avec nous ! Visitez le Pulse Align
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Les oreillers ergonomiques aident-ils ?Oui, un oreiller adapté soutient la courbe naturelle du cou, réduisant la tension et la douleur cervicale.
- La respiration profonde est-elle utile ?Une respiration correcte diminue le stress et la tension musculaire, contribuant à soulager la douleur cervicale.
- Faut-il éviter les oreillers trop épais ?Oui, un oreiller trop épais ou trop fin modifie l’alignement du cou et peut causer ou aggraver la douleur.
- Les applications mobiles de rappel de posture aident-elles ?Oui, elles peuvent encourager à redresser la tête et réduire le temps passé dans une mauvaise position.
- Une douleur cervicale peut-elle provenir d’un problème dentaire ?Parfois, des troubles de l’ATM ou du bruxisme peuvent générer des tensions musculaires irrayant vers le cou.
- La voiture et la position de conduite peuvent-elles influer ?Oui, un siège mal réglé, un volant trop éloigné ou une mauvaise position de conduite peuvent solliciter le cou et causer de la douleur.
- Le téléphone en main prolongée cause-t-il des douleurs ?Oui, maintenir le téléphone à la main, tête baissée, sur une longue durée, favorise les tensions cervicales.
- Les chiropracteurs peuvent-ils aider ?Oui, un chiropracteur formé peut manipuler les cervicales pour réduire la douleur, mais il est important de s’assurer de sa qualification.
- Le yoga est-il bénéfique contre la douleur cervicale ?Oui, le yoga améliore la souplesse, la posture et la détente, aidant à soulager et prévenir la douleur cervicale.
- Le stress peut-il augmenter la douleur cervicale ?Oui, le stress provoque des tensions musculaires au niveau du cou, aggravant ainsi la douleur.
References
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
