Souffrez-vous de douleurs et d’inconfort sciatiques ? Découvrez comment les soulager !
En bref : La sciatique vous cause des douleurs et de l’inconfort ? Les méthodes complètes de réalignement de Pulse Align se concentrent sur un soulagement efficace des lombalgies grâce à des exercices ciblés, comme des exercices de renforcement musculaire et des bascules pelviennes. Ces techniques innovantes visent à améliorer votre posture et à soulager l’inconfort associé à des affections telles que les hernies discales et la sténose spinale. Bénéficiez d’une meilleure mobilité et d’une réduction des douleurs lombaires en intégrant des techniques de levage appropriées et des pratiques ergonomiques à votre routine quotidienne. Retrouvez santé et bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui ! Soulagez l’inconfort lié à la sciatique grâce aux méthodes complètes de réalignement de Pulse Align, tout en traitant des problèmes courants tels que les lombalgies et la sciatique. Des études montrent que près de 80 % des adultes souffrent d’une forme de lombalgie, souvent aggravée par des affections telles que les hernies discales et la sténose spinale. Nos techniques innovantes, incluant des exercices de renforcement musculaire et des techniques de levage adaptées, visent à améliorer votre
correction posturale
et à soulager durablement vos douleurs lombaires. Découvrez comment Pulse Align peut optimiser votre parcours bien-être, améliorer votre posture et soulager efficacement l’inconfort. Découvrez des traitements et des informations efficaces pour la sciatique, une affection courante provoquant des douleurs le long du nerf sciatique. Apprenez-en plus sur les symptômes, les causes et les remèdes pour soulager l’inconfort et améliorer votre qualité de vie. « `html Découvrez un chemin naturel vers le bien-être avec Pulse AlignVous cherchez à améliorer votre bien-être général et à retrouver un équilibre fonctionnel ? Découvrez comment l’amélioration de la posture et lerecalibrage neuromusculaire peuvent jouer un rôle essentiel dans votre parcours bien-être. Chez Pulse Align, nous vous invitons à découvrir comment nos techniques douces et innovantes peuvent soutenir les processus naturels de votre corps et favoriser le bien-être. Une approche holistique du tonus et de l’équilibre musculaires Chez Pulse Align, nous croyons en la remarquable capacité du corps à atteindre une symétrie musculaireet à améliorer sa santé globale grâce à une stimulation douce. Notre approche vise à soutenir la tendance naturelle du corps à l’équilibre et à l’alignement, ouvrant la voie à un confort et une aisance retrouvés dans les mouvements. Grâce à des techniques ciblées, notre méthodologie favorise un environnement propice au retour à une fonction et une vitalité optimales. Les bienfaits de la guérison naturelle Choisir une approche holistique permet à nos clients d’entreprendre leur chemin vers une meilleure santé. Chez Pulse Align, nous privilégions les bienfaits holistiques de nos services en renforçant les capacités de guérison innées du corps. Nos clients nous disent souvent comment nos techniques douces les aident à améliorer naturellement leur posture et à retrouver la stabilité dans leurs mouvements. Un client satisfait confie : « Après avoir consulté Pulse Align, j’ai constaté une amélioration considérable de ma posture et de mon bien-être général. Je me sens plus léger et plus aligné ! »Faites le premier pas vers le bien-être Prêt à découvrir comment Pulse Align peut contribuer à votre parcours bien-être ? Découvrez notre approche personnalisée dans l’une de nos cliniques situées à Montréal, La Prairie, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granby ou Panama City. Nous vous recommandons de prendre rendez-vous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur la façon dont nous pouvons vous accompagner, vous et vos proches, vers un mode de vie harmonieux et équilibré. N’oubliez pas que Pulse Align s’intègre à vos services de santé existants et accompagne votre cheminement vers le bien-être sans les remplacer. Veuillez noter que, bien que les clients ressentent un soulagement des symptômes attribuable à la capacité naturelle de guérison du corps, Pulse Align complète, sans toutefois les remplacer, les soins médicaux. Nous encourageons tous nos clients à rester sous la supervision de leur équipe soignante pour tout problème médical. https://www.youtube.com/watch?v=xig6_-ca-wkSoulagez l’inconfort lié à la sciatique grâce aux méthodes complètes de réalignement de Pulse Align
Améliorez le soutien abdominal et dorsal pour une meilleure stabilité.
Bascules pelviennes :
Facilitez l’alignement et soulagez la pression sur le nerf sciatique. Correction posturale : Techniques conçues pour favoriser une meilleure posture. Recalibrage en douceur : Utilisez des méthodes douces pour rétablir l’équilibre et soulager les tensions.
Pratiques holistiques :
Adoptez des stratégies intégratives ciblant les causes profondes de l’inconfort. Mouvement conscient : Encouragez les mouvements fluides pour améliorer la mobilité et prévenir les blessures. Techniques de respiration :Aidez à la relaxation et contribuez au soulagement de la douleur.
Évaluations personnalisées :
Adaptez les exercices et suivez les progrès pour des résultats optimaux. Soutien communautaire : Gagnez en motivation et partagez vos expériences de guérison. Ressentir de l’inconfort lié à la sciatique peut avoir un impact significatif sur votre quotidien. Pulse Align propose une approche innovante pour le soulagement des douleurs lombaires, qui met l’accent sur le recalibrage holistique et la santé neuromusculaire. En se concentrant sur l’amélioration de la posture, nos méthodes complètes traitent diverses pathologies, notamment les hernies discales, la sténose spinale et le syndrome du piriforme. Dans cet article, nous explorerons des moyens efficaces pour soulager la sciatique, améliorer la mobilité et retrouver la santé. L’importance du renforcement musculaire
L’un des éléments clés du traitement des douleurs lombaires réside dans les exercices de renforcement musculaire. Ces exercices, tels que les bascules du bassin et les exercices du tronc, contribuent à améliorer la stabilité et le soutien musculaire du bas du dos. Un gainage musculaire assure un équilibre naturel et réduit la tension sur la colonne vertébrale, essentielle à la prévention des douleurs, notamment les douleurs lombaires en se penchant. En intégrant ces mouvements à votre routine, vous pouvez renforcer vos muscles, réduire l’inconfort et améliorer votre stabilité globale.
Étirements efficaces pour les douleurs lombaires En plus des exercices de renforcement, intégrez des exercices d’étirement pour les douleurs lombaires. Il est essentiel d’intégrer des exercices d’étirement à votre routine pour favoriser la souplesse et soulager les tensions. Les techniques d’étirement peuvent cibler spécifiquement le bas du dos, soulageant ainsi l’inconfort causé par les tensions musculaires ou nerveuses. Des étirements doux, comme l’étirement genou-poitrine, peuvent être particulièrement efficaces pour apaiser l’inconfort et favoriser la relaxation de la région lombaire. La pratique régulière de ces étirements favorise la récupération et vous aide à améliorer votre santé neuromusculaire.
Techniques de correction posturale
pour un meilleur alignement et un meilleur soutien de votre colonne vertébrale. Envisagez d’utiliser une chaise ergonomique
- en position assise, ce qui favorise la santé de la colonne vertébrale pendant les longues périodes d’inactivité. De plus, l’adoption de techniques de levage appropriées pour soulever des objets lourds peut réduire la tension dans le bas du dos et contribuer ainsi à soulager la douleur.
- Optimiser son environnement de sommeil Votre environnement de sommeil influence la récupération après une sciatique. Adopter des positions de sommeil optimales pour les maux de dos
- joue un rôle important dans la réduction des tensions pendant le repos. Ajuster votre oreiller et votre matelas peut améliorer la qualité de votre sommeil et favoriser une meilleure récupération nocturne. Choisir une position qui maintient un alignement naturel de la colonne vertébrale améliorera votre confort général et favorisera vos efforts vers le bien-être. Gestion du poids pour soulager les maux de dos
- Une gestion efficace du poids et les maux de dos sont étroitement liés. Maintenir un poids santé peut réduire considérablement la pression sur votre colonne vertébrale et soulager les symptômes de la sciatique. Cela implique d’adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière adaptée à vos besoins. En veillant à ce que votre corps soit en bonne santé et dans une fourchette de poids idéale, vous prenez des mesures proactives pour prévenir l’inconfort lié aux affections associées aux lombalgies. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
- Êtes-vous prêt à explorer des solutions personnalisées pour soulager votre sciatique ? Chez Pulse Align, nous vous invitons à prendre rendez-vous pour une consultation afin de discuter de la manière dont nos méthodes complètes de réalignement peuvent améliorer votre bien-être. Découvrez nos programmes d’exercices personnalisés et nos thérapies efficaces, notamment la thérapie par ondes de choc, qui peuvent contribuer à votre cheminement vers une meilleure santé. Profitez du pouvoir des soins holistiques et faites le premier pas vers une vie sans inconfort ! Axe de comparaison
- Description Renforcement des muscles abdominaux
- Améliore la stabilité et le soutien des muscles abdominaux et dorsaux, favorisant ainsi l’équilibre. Bascules pelviennes
- Favorise un bon alignement et réduit la pression sur la région lombaire. Amélioration de la posture
- Intègre des techniques visant à favoriser une meilleure posture corporelle pour réduire l’inconfort. Recalibrage en douceur
Utilise des méthodes douces et holistiques pour rétablir l’équilibre et soulager les tensions naturellement. Pratiques holistiques Adopte des approches globales pour favoriser le bien-être et l’équilibre général. Mouvement conscient Encourage des mouvements fluides pour améliorer la mobilité et prévenir l’aggravation de l’inconfort. Techniques de respirationFavorise la relaxation et contribue à un meilleur bien-être. Mouvement fonctionnelSe concentre sur les activités essentielles pour optimiser la mécanique corporelle au quotidien. Soutien communautaireFavorise un environnement bienveillant où le partage d’expériences favorise la guérison. Évaluations régulièresFournit une rétroaction continue pour adapter les exercices et favoriser les progrès personnels. Transformation du bien-être : Expériences des clients avec les méthodes complètes de réalignement de Pulse Align« Je souffrais de douleurs sciatiques depuis un certain temps. Après seulement quelques séances avec Pulse Align, j’ai ressenti une différence remarquable. L’approche holistique qu’ils proposent a véritablement soutenu la capacité naturelle de mon corps à se rééquilibrer et à retrouver son équilibre. Maintenant, je peux profiter pleinement de mes activités quotidiennes à
Chicoutimi
sans inconfort ! » « Vivre à Sainte-Marie Avec des douleurs lombaires chroniques, je me sentais désespérée jusqu’à ce que je découvre Pulse Align. Leurs techniques douces de réalignement ont non seulement soulagé ma sciatique, mais m’ont aussi appris à maintenir une meilleure posture tout au long de la journée. C’est rafraîchissant de se sentir plus forte et la guérison naturelle est une réalité !« Le soutien de Pulse Align a changé ma vie. À La Prairie, j’ai entendu de nombreux clients partager des expériences positives similaires. Les méthodes qu’ils mettent en œuvre sont axées sur la récupération holistique, permettant au corps de se réaligner naturellement. Mes symptômes de sciatique ont considérablement diminué, et je ne me souviens pas de la dernière fois où je me suis sentie aussi bien ! » « En tant que résidente deDeux-Montagnes , j’étais sceptique au début, mais j’ai décidé d’essayer Pulse Align après avoir entendu des critiques élogieuses. Leurs techniques ciblées m’ont aidée à renforcer ma ceinture abdominale et à réduire efficacement ma douleur sciatique. Je me sens maintenant plus équilibrée et capable de profiter d’une vie sans douleur ! »« L’équipe de Pulse Align est incroyable. Je souffrais de douleurs lombaires persistantes qui me causaient du chagrin au quotidien à
Mont-Royal. Leur approche personnalisée a non seulement soulagé mon inconfort, mais m’a aussi appris comment mon corps peut guérir. Je recommande vivement ce service à toute personne en quête d’un cheminement naturel vers le bien-être !
Des clients de régions comme Terrebonne , Charlesbourget
Châteauguay
ont partagé leurs témoignages de réussite avec Pulse Align, expliquant comment les méthodes intégratives ont transformé leur bien-être. Cet engagement envers le traitement holistique est ce qui distingue l’expérience Pulse Align. Découvrez les avantages de ces services innovants pour vous et votre famille. Pulse Align travaille en collaboration avec votre équipe soignante pour assurer une approche globale du bien-être. Pour plus de détails sur les emplacements et pour trouver la clinique la plus proche de chez vous, visitez Nos cliniques . Souffrez-vous d’une sciatique invalidante ou de douleurs lombaires ? Pulse Align propose une approche innovante du soulagement des douleurs lombaires grâce à une réévaluation holistique qui met l’accent sur la santé neuromusculaire et l’amélioration de la posture. Cet article explore des techniques efficaces pour lutter contre la douleur sciatique grâce à des pratiques détaillées axées sur la rééducation, des exercices de renforcement de base et des ajustements quotidiens tels que des techniques de levage appropriées et des aides ergonomiques.
Le
La science derrière les techniques holistiques Pulse Align utilise une approche unique qui combine le renforcement du tronc avec des exercices ciblés contre les douleurs lombaires. Aborder des problèmes tels que la hernie discale, la sténose vertébrale et le syndrome du piriforme nécessite une concentration intégrée sur les systèmes physique et nerveux. Des techniques telles que les inclinaisons du bassin et les exercices du tronc sont utilisées pour soulager et favoriser la récupération en favorisant une symétrie musculaire dynamique et en établissant un équilibre naturel. Exercices efficaces contre les douleurs lombaires
L’intégration des étirements des douleurs lombaires dans votre routine est essentielle. Des étirements doux comme l’étirement du genou à la poitrine peuvent soulager les tensions dans la région lombaire tout en améliorant la flexibilité. Les combiner avec des exercices de renforcement de base tels que des ponts et des planches peut renforcer considérablement la stabilité, réduisant ainsi les symptômes lors d’activités impliquant des douleurs lombaires.
Optimisez votre environnement et vos déplacements quotidiens Que ce soit à la maison ou au travail, créer le bon environnement facilite la correction de la posture. L’utilisation d’une chaise ergonomique peut aider à maintenir l’alignement de la colonne vertébrale lors d’une position assise prolongée, tandis que la mise en œuvre de positions de sommeil stratégiques pour les maux de dos peut favoriser un repos réparateur. De plus, le respect de techniques de levage appropriées lors des tâches manuelles peut éviter une aggravation du bas du dos. Gestion du poids et maux de dos
La gestion du poids est essentielle pour réduire les douleurs lombaires et prévenir les inconforts récurrents. Adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière améliore non seulement votre apparence physique, mais aussi la santé de votre colonne vertébrale, ce qui a un impact direct sur les affections associées à la sciatique.
L’expérience Pulse Align
| Chez Pulse Align, nous sommes convaincus qu’une communauté solidaire et un dialogue ouvert sur la douleur et la guérison peuvent contribuer à l’autonomie de chacun. Nos programmes personnalisés prennent en compte les progrès et l’efficacité de chacun grâce à des évaluations et des ajustements continus, garantissant à chaque client un soutien ciblé. Nombre de nos clients ont connu une transformation grâce à des techniques combinées et à une implication constante dans nos programmes. | Notre mission |
|---|---|
| Chez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de donner à chaque personne les moyens de prendre en main sa santé, garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie. | Pour en savoir plus sur notre approche et les services disponibles, rendez-vous sur |
| www.pulsealign.com | et trouvez un centre près de chez vous ici : |
| https://pulsealign.com/our-locations/ | . |
| « `html | Transformez votre soulagement de la douleur grâce à la thérapie avancée de décompression vertébrale de TAGMED |
| TAGMED propose une solution avancée, non chirurgicale, spécialement conçue pour traiter les problèmes discaux modérés à sévères, notamment les hernies discales | et les bombements discaux. En réduisant doucement la pression exercée sur les disques affectés et les nerfs environnants, cette thérapie spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et favorise le processus naturel de guérison de votre corps. Si vous avez atteint un palier avec d’autres thérapies, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable. |
| Avez-vous essayé les traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une affection discale sévère ? | Mécanisme d’action |
| La décompression neurovertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale, augmentant ainsi l’espace entre les vertèbres. Cette technique réduit efficacement la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses, tout en favorisant une meilleure circulation des fluides dans les zones ciblées. En réduisant l’inflammation et en soulageant la douleur, elle offre une solution fiable et non invasive aux personnes souffrant de problèmes de dos chroniques, tels que la sténose spinale ou la discopathie dégénérative. | Avantages spécifiques |
| Cette approche non invasive peut soulager efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des pathologies telles que les hernies discales et la sténose foraminale. En réduisant la pression exercée sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, la thérapie TAGMED accélère la guérison et améliore la qualité de vie de nombreux patients cherchant à soulager leurs douleurs persistantes. Comparaison avec d’autres traitements | Comparée aux traitements courants tels que les analgésiques, les injections de corticoïdes ou la physiothérapie traditionnelle, la décompression neurovertébrale de TAGMED |
| se distingue comme une alternative plus sûre. Cette technique élimine les interventions invasives, minimise les risques liés aux médicaments et offre un rétablissement potentiellement plus rapide. Pour ceux qui recherchent des alternatives efficaces et fondées sur des données probantes, TAGMED constitue un choix convaincant. | Études de cas ou témoignages |
| De nombreux patients ont constaté un soulagement remarquable de leurs douleurs chroniques grâce à la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED. Un patient a déclaré : « Après mes séances, j’ai constaté une réduction significative de mon inconfort. J’ai enfin pu reprendre mes activités quotidiennes sans me soucier de ma douleur. » Des témoignages comme celui-ci illustrent les résultats tangibles et les avantages pratiques de cette approche thérapeutique, permettant aux personnes de reprendre une vie normale avec moins de dépendance aux médicaments. | Retrouvez une meilleure santé avec Pulse Align |
Si vous recherchez une méthode innovante et holistique pour soulager l’inconfort lié à la sciatique
Les méthodes complètes de réalignement de Pulse Align peuvent vous guider. Notre approche met l’accent sur la correction posturale, le recalibrage neuromusculaire et les capacités naturelles de guérison du corps, favorisant ainsi un chemin vers le bien-être respectueux des besoins et des expériences de chacun. Chez Pulse Align, nos clients ont partagé des témoignages remarquables d’amélioration de leur bien-être, soulignant des bienfaits tels qu’une meilleure posture, une réduction de l’inconfort et une mobilité accrue. Les techniques douces et non invasives que nous proposons créent un environnement stimulant pour tous, permettant à chacun de se sentir autonome et soutenu dans son cheminement vers une vie plus équilibrée. Découvrez dès aujourd’hui le potentiel transformateur de nos méthodes de santé holistiques ! Visitez le site web de Pulse Align pour en savoir plus et planifiez votre consultation dès maintenant. Ensemble, nous pouvons favoriser une connexion plus profonde entre votre corps et votre esprit, faisant de votre chemin vers une santé optimale une expérience positive. En vous engageant dans votre parcours bien-être, n’oubliez pas que vous n’êtes pas seul. Pulse Align est là pour vous accompagner dans le rétablissement de votre vitalité et l’amélioration de votre qualité de vie. Travaillons ensemble pour cultiver votre équilibre et votre harmonie naturels ! Souffrez-vous d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ?
Pulse Align propose une approche innovante et non invasive qui vise à restaurer l’équilibre et la posture naturels du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. Notre technique stimule la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer, ce qui peut entraîner une réduction des tensions et une amélioration du bien-être général. En agissant sur les aspects sous-jacents du bien-être, les clients peuvent vivre une transformation qui favorise un mode de vie plus confortable et harmonieux. Chez Pulse Align, nous ne nous concentrons pas directement sur l’inconfort ou des problèmes spécifiques ; nous facilitons plutôt le processus inné de recalibrage du corps. Cet alignement naturel se traduit souvent par une amélioration profonde du confort et de la posture, permettant aux individus de se consacrer pleinement à leurs activités quotidiennes. Nos clients partagent souvent leurs expériences enrichissantes alors qu’ils s’engagent dans leur cheminement vers un meilleur équilibre. L’approche personnalisée que nous proposons chez Pulse Align est adaptée aux besoins uniques de chaque client. De nombreux patients ont partagé des témoignages transformateurs concernant leur parcours avec nous, notant une amélioration remarquable des tensions au niveau du cou et du dos, une plus grande aisance de mouvement et une amélioration générale de leur bien-être. Nos clients soulignent fréquemment comment nos méthodes douces ont contribué à une meilleure estime de soi et à une meilleure vitalité, créant un environnement propice à la croissance et au changement positif. Nous vous invitons à découvrir comment Pulse Align peut améliorer votre parcours bien-être ! Visitez notre site web pour découvrir nos méthodes innovantes, trouver des cliniques à proximité dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal et Terrebonne, et prendre rendez-vous pour une consultation pour vous et votre famille. N’oubliez pas que Pulse Align complète et accompagne vos services de santé existants, sans toutefois les remplacer. Profitez de cette opportunité pour une approche sûre, non invasive et adaptée à votre famille, vers un bien-être optimal et explorez les moyens d’améliorer votre qualité de vie.
Pour en savoir plus sur nos services et prendre rendez-vous, consultez notre site web : Pulse Align
Frequently Asked Questions
Douleurs lombaires et sciatique
- Les anti-inflammatoires soulagent-ils la sciatique ?Ils peuvent réduire la douleur et l’inflammation, mais ne traitent pas la cause sous-jacente.
- Le stress aggrave-t-il la lombalgie ?Oui, le stress augmente la tension musculaire et peut aggraver la perception de la douleur.
- La physiothérapie post-chirurgie est-elle nécessaire ?Si une intervention est pratiquée, la rééducation est essentielle pour restaurer la mobilité et la force, et prévenir les récidives.
- Les talons hauts aggravent-ils la lombalgie ?Oui, les talons hauts modifient la posture et augmentent la pression sur les lombaires, exacerbant la douleur.
- La sciatique est-elle plus fréquente chez les personnes sédentaires ?Le manque d’activité physique et une musculature faible augmentent le risque de souffrir de sciatique et de lombalgies.
- La sciatique peut-elle provoquer des engourdissements ?Oui, l’irritation du nerf sciatique peut causer des fourmillements, des engourdissements ou une perte de force dans la jambe.
- Le surmenage physique provoque-t-il des lombalgies ?Oui, les efforts répétés, le port de charges lourdes sans technique appropriée peuvent endommager les lombaires.
- L’obésité est-elle un facteur de risque majeur ?Oui, le poids excessif augmente la charge sur la colonne et favorise l’apparition de douleurs lombaires et de sciatiques.
- Peut-on prévenir la lombalgie ?En adoptant une bonne posture, en renforçant les muscles du dos, en maintenant un poids sain et en évitant de soulever des charges inadaptées.
- Le surpoids augmente-t-il le risque de lombalgie ?Oui, un excès de poids crée plus de pression sur les vertèbres lombaires, augmentant le risque de douleur.
References
- de Brito Macedo, L., Richards, J., Borges, D. T., Melo, S. A., & Brasileiro, J. S. (2019). Kinesio taping reduces pain and improves disability in low back pain patients: a randomised controlled trial. Physiotherapy, 105(1), 65–75. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0031940618301548
- Chang, N.-J., Chou, W., Hsiao, P.-C., Chang, W.-D., & Lo, Y.-M. (2018). Acute effects of Kinesio taping on pain, disability and back extensor muscle endurance in patients with low back pain caused by magnetic resonance imaging-confirmed lumbar disc degeneration. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 31(1), 85–93. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169681
- Kamali, F., Sinaei, E., & Taherkhani, E. (2018). Comparing spinal manipulation with and without Kinesio Taping® in the treatment of chronic low back pain. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 22(2), 540–545. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859217302085
- Pakkir Mohamed, S. H., Al Amer, H. S., & Nambi, G. (2023). The effectiveness of Kinesio taping and conventional physical therapy in the management of chronic low back pain: a randomized clinical trial. Clinical Rheumatology, 42(1), 233–244. https://doi.org/10.1007/s10067-022-06352-3
- Ogunniran, I. A., Akodu, A. K., & Odebiyi, D. O. (2023). Effects of kinesiology taping and core stability exercise on clinical variables in patients with non-specific chronic low back pain: a randomized controlled trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 33, 20–27. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S136085922200122X
- Luz, M. A., Sousa, M. V., Neves, L. A., Cezar, A. A., & Costa, L. O. (2015). Kinesio Taping® is not better than placebo in reducing pain and disability in patients with chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial. Brazilian Journal of Physical Therapy, 19(6), 482–490. https://www.scielo.br/j/rbfis/a/pSKxKdvNtdvGqRm55T9rVnS/
- Sarkar, N., Sarkar, B., Kumar, P., Laha, K., & Patel, L. (2018). Efficacy of kinesio-taping on pain, range of motion and functional disability in chronic mechanical low back pain: a randomized clinical trial. International Journal of Health Sciences & Research, 8(7), 105–112. https://www.academia.edu/download/87285818/my_research_on_low_back_pain.pdf
- Artioli, D. P., & Bertolini, G. R. F. (2014). Kinesio taping: application and results on pain: systematic review. Fisioterapia e Pesquisa, 21(01), 94–99. https://www.scielo.br/j/fp/a/LTrVSBPGCpYv7Z9ntV4VpwB/?lang=en
- AlBahel, F., Hafez, A. R., Zakaria, A. R., Al-Ahaideb, A., Buragadda, S., & Melam, G. R. (2013). Kinesio taping for the treatment of mechanical low back pain. World Appl Sci J, 22(1), 78–84. https://www.researchgate.net/profile/Ashraf-Hafez-3/publication/328275215_Kinesio_Taping_for_the_Treatment_of_Mechanical_Low_Back_Pain/links/5c6751e192851c1c9de4567b/Kinesio-Taping-for-the-Treatment-of-Mechanical-Low-Back-Pain.pdf
- Köroğlu, F., Çolak, T. K., & Polat, M. G. (2017). The effect of Kinesio® taping on pain, functionality, mobility and endurance in the treatment of chronic low back pain: A randomized controlled study. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 30(5), 1087–1093. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr169705
